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“Que la comida sea tu alimento y el alimento tu mejor medicina” Hipócrates

viernes, 30 de noviembre de 2012

No estás sola.

Esta semana no ha ido nada bien. He ayunado, me he desmayado y me he atracado, recuperando los kilos perdidos y más. Nunca aprendo. Después de tantos años en esto, debería saber ya que esta no es la forma más eficaz de perder peso. ¿Qué le pasa a mi mente?
¿Por qué no puedo ser una persona normal? 


Vamos a echarle la culpa a la sociedad, a nosotros mismos, a la baja autoestima que tenemos... vamos a echarle a alguien la culpa si así nos sentimos mejor. El caso es que hay que dejar de compadecerse de una misma, dejar de pensar "no puedo" y luchar con todas nuestras fuerzas.
Mírate al espejo y di "esta soy yo y estoy orgullosa de ser así". Todos somos personas, y lo que nos hace ser hermosas no es nuestro índice de grasa, ni nuestra altura, ni los centímetros de nuestra cintura, ni la firmeza de nuestras caderas.Lo que nos hace ser preciosas es nuestro interior y el trato que tengamos hacia los demás. ¿De qué sirve un cuerpo bonito si ello nos lleva a alejarnos de los demás? ¿No os dais cuenta cómo cambia vuestro carácter a medida que avanzáis en esto? Cuanto más intentamos adelgazar, más nos obsesionamos, más nos centramos en nosotras y menos atención prestamos a los demás. Nos alejamos del mundo, dejamos de comer, nos volvemos irascibles.  La falta de comida nos vuelve agrias, serias, sin energía y con mal humor. Empiezas a mentir y la gente de tu alrededor desconfía de ti. ¿Merece la pena? Aunque adelgaces, no serás guapa. Tu comportamiento te "enfea", pues, como ya he dicho, la belleza depende del cariño con el que te miren los ojos ajenos.
Vosotras, que os miráis y no os gustáis, que pasáis las tardes llorando en casa porque no os gusta lo que veis en el espejo, despertad. Despertad de esta pesadilla. Os daréis cuenta de que en la vida hay cosas mucho más importante que el físico y que, realmente, el espejo os estaba engañando y que sois hermosas también por fuera. Hay que ser fuerte y, aunque digas que no te gustas, mírate y di que no piensas volver a caer otra vez, que eres demasiado fuerte para hacerlo. Si quieres, eres capaz. Demuéstrale al mundo y, lo que es más importante, a ti misma, que puedes con esto. Si yo puedo, tú también.
No estás sola.


2 comentarios:

  1. *_*¿Sabes que ésas son las palabras que necesitaba? Por una cosa u otra llevo varios días en los que busco a alguien que me diga unas palabras que me den lo que necesito para no vomitar después de cada comida. Tú lo has conseguido. GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS. Te seguiría en el blog si supiese como. He leído tus entradas desde el principio hasta esta y lo seguiré haciendo porque me transmites fuerza. GRACIAS.

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  2. :') Me alegro tanto, tantísimo de ser útil para algo... GRACIAS A TI. Este blog es para mí una vía de escape, mi modo de desahogarme, y que sirva para ayudar a personas que pasan por lo mismo que yo me da muchas fuerzas para seguir adelante, la verdad.
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    jo, muchas gracias por leerme y mucho ánimo, cielo. Aqui me tienes para lo que necesites ^^

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